Diyargroup.ru

Ремонт Строй
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Электропростыня – вред или польза

Электропростыня – вред или польза?

Чем ближе зима, тем выше интерес к любым устройствам, способным подарить хоть немного тепла. Когда-то наши бабушки и дедушки проводили зимние ночи на жарко натопленной печи и горя не знали. А вот сегодня многих волнует другой вопрос: полезно ли спать на электрической простыне? Одних привлекает уют, других беспокоит излучение. Кто же прав?

Чем ближе зима, тем выше интерес к любым устройствам, способным подарить хоть немного тепла. Когда-то наши бабушки и дедушки проводили зимние ночи на жарко натопленной печи и горя не знали. А вот сегодня многих волнует другой вопрос: полезно ли спать на электрической простыне? Одних привлекает уют, других беспокоит излучение. Кто же прав?

Электричество в кровать. Покупать?

Для чего нам электрообогреватель в постели? Конечно же, для того, чтобы он делился с нами теплом, и не приходилось согревать холодную постель собственным телом. Решение простое и приятное. Но вдруг вас, вашего супруга или ребенка ударит током? Вдобавок любой проводник, в котором протекает переменный ток, излучает электромагнитные волны. Чем это обернется для здоровья?

Скрытый недостаток: электромагнитное излучение (ЭМИ)

Конечно, у одеял и простыней с подогревом электрическое поле не должно быть слишком сильным. Тем не менее, оно есть, и поскольку спальные принадлежности располагаются вплотную к телу – вы буквально «купаетесь» в электромагнитных волнах. Насколько это вредно? Или, может быть, полезно? Трудно сказать: последствия регулярного воздействия ЭМИ на организм до конца не изучены (либо же не освещаются в прессе).

Поэтому на всякий случай время работы электропростыни рекомендуют сводить к минимуму. Обратите внимание: в некоторых случаях электрическое поле может вызывать нарушение работы кардиостимулятора и других медицинских приборов. Если вы таковыми пользуетесь и решили спать в постели с электроподогревом, консультация врача обязательна!

Явное преимущество: экономное тепло

Чтобы избавиться от сомнений, нелишним будет разобраться в характеристиках вашего «постельного обогревателя». Обычно его мощность невелика – например, флисовый наматрасник с подогревом от Dormeo потребляет всего 60 Вт – то есть на всю площадь кровати нужно примерно столько же электроэнергии, как на одну обычную лампочку. К тому же обогреватель работает только в постели, а она куда меньше, чем целая спальня. И нужно ли напоминать, насколько актуально снижение затрат на отопление нынешней зимой?

Электропростыня и воздух

Во-первых, ваша кожа должна дышать, а значит, нельзя бесконечно кутаться в тяжелые плотные одеяла. И если батареи ледяные – что, увы, бывает нередко – пора искать другие способы согреться. Электропростыня? Почему бы и нет…

Во-вторых, многие отопительные приборы сушат воздух в спальне, от чего сохнут слизистые оболочки и возрастает риск инфекционных заболеваний. Электрическая простыня, как уже говорилось, работает только в постели, так что вы можете отключить все остальные приборы и даже открыть форточку для доступа свежего воздуха. Наверняка это пойдет на пользу иммунитету!

С другой стороны, в условиях постоянного комфортного тепла организм становится изнеженным, что открывает путь простудным и вирусным заболеваниям. И мы вновь приходим к мысли, как важно во всем знать меру.

Обогрев по правилам

Постельные принадлежности с электрообогревом очень удобны. Но, безусловно, пользуясь ими, не стоит забывать о технике безопасности. Вот несколько простых советов.

  • Включайте обогреватель незадолго до того, как собираетесь лечь в постель, а согревшись, сразу выключайте. Засыпать с включенным электроприбором небезопасно – известны случаи, когда это приводило даже к пожару.
  • Изучите инструкцию и устанавливайте тепловой режим в соответствии с погодой – перегреваться вовсе ни к чему.
  • Уберите подальше все острые предметы и не подпускайте к постели домашних животных – с таким изделием нужно обращаться бережно, избегая любых повреждений.
  • Если на электропростыне спит маленький ребенок, проверьте, хорошо ли она защищена от влаги. Многие модели допускают стирку, и вы наверняка рано или поздно это оцените.
Читайте так же:
Блоки розеток без заземления

Проявляйте благоразумие при использовании электрических постельных принадлежностей, и пускай вас больше не пугают ни сырая осень, ни холодные зимние ночи!

Плохо ли спать с включенными умными часами?

Как упоминалось выше, некоторые люди категорически против идеи спать с наручными часами. Однако то, что думают другие, на самом деле не так важно для вас, особенно если вам удобно это делать.

Как правило, нет ничего плохого в том, чтобы носить умные часы ночью, особенно если вам нужно точно определить время и знать детали вашего режима сна, и если вы просто получаете некоторое утешение от знания того, что часы с подсветкой будут рядом с вами, когда вы проснетесь после кошмара и вам понадобится подтверждение того, что с вами все в порядке.

В таких случаях умные часы также дадут вам утешение в том, что у вас есть много дополнительных часов сна, прежде чем вы проснетесь. Поскольку вам не нужно доставать телефон, что может сильно отвлекать, или идти в другую комнату, чтобы проверить время, спать с вашими умными часами на самом деле было бы отличной идеей.

Однако есть одна загвоздка – как ложиться спать с умными часами, когда вы делите постель со своим партнером? Кроме того, некоторые люди считают, что умные часы неудобны ночью, особенно когда они вызывают повышенное потоотделение.

Однако на самом деле нет ничего изначально неправильного или даже опасного в том, чтобы спать со своими часами. Имейте в виду, что этот гаджет не производит никаких опасных, вызывающих мутации гамма-лучей или альфа-частиц, о которых вам пришлось бы беспокоиться.

Если вам удобно ложиться спать со своими умными часами, в этом действительно нет ничего плохого, особенно если часы облегчают вашу жизнь.

Выбор подходящего способа монтажа электропроводки

Все способы запитаться от розетки для другой розетки можно разделить на несколько групп. По способу закрепления – внутри стены, снаружи или от внешней части основной точки питания с выводом проводов наружу. Далее работа производится схожим способом.

Основные рабочие моменты:

  • Толщина кабелей. Сечение дочерней розетки не должно быть меньше родительской.
  • Дизайнерское решение. Напрямую зависит от интерьера помещения и не влияет на технические характеристики.
  • Порядок подключения. У бытовых приборов может быть два или три контакта. В первом случае это фазовый и нулевой провода, которые подключаются к разным контактам. При трехпроводном подключении добавляется заземление. Его подсоединяют на крепежный болт на корпусе устройства.
  • Заземление. Если оно имеется в основной розетке, в последующих точках питания также должно быть. По требованиям ПУЭ кабель должен быть цельным.

Дополнительную точку питания подключают параллельно. Но для осветительных устройств на балкон можно провести последовательное подсоединение.

То же самое можно сказать и об экономии интернет трафика. В наши дни это актуально только если вы подключены через модем или напрямую через СИМ-карту к мобильному интернету. И то, большинство операторов предоставляют для роутеров безлимитный доступ. В ночное время или ваше отсутствие, когда им никто не пользуется, роутер может все равно продолжать получать и отправлять в интернет некую служебную информацию, например, запрашивать >>обновление прошивки.

обновление прошивки keenetic

Но и даже тогда, когда интернет лимитирован, загружаемые данные настолько малы, Исключение может составлять только >>фоновая загрузка торрентов через роутер. Но опять же, при ограничении на количество включенных в пакет гигабайт вы не будут пользоваться этой функцией. Так что выключать маршрутизатор для экономии — не целесообразно.

Читайте так же:
Где устанавливать розетку для душевой кабины

Наиболее частые жалобы, которые наблюдаются при ранних утренних пробуждениях

Бессонница может проявляться по разному.
Врачи выделяют несколько видов нарушений сна:

  • Проблемы с засыпанием;
  • Ночные пробуждения;
  • Ранние утренние пробуждения (бессонница по утрам);
  • Ощущение сонливости в течение дня;
  • Ощущения, что сон не освежающий

Вы разочарованы если просыпаетесь задолго до сигнала будильника?

А если это происходит ежедневно, и если пробуждение происходит за 30 минут, чем это необходимо или более, к примеру, за час или больше?

Раннее утреннее пробуждение.

«Столько проблем, устаешь за день, вечером с ног валишься, днем и голова побаливает, кружится, мысль — поспать бы. Утром поспать бы нормально, хотя бы до будильника, а тут просыпаешься рано, и спать не хочется. Ворочаешься, ворочаешься, а перед самым будильником может «вырубить», а так и проспать можно (что бывало не раз), а если встать, то позже, часто, появляется какая-то вялость или днем спать хочется. Вечером снова куча проблем, много дел, пораньше спать лечь не удается. А если и ляжешь, то просыпаешься все равно рано и снова не высыпаешься».

Вот такие или походие жалобы на ранние безпричинные утренние пробуждения врачи различных специализаций могут часто услышать от своих пациентов.

Как правильно расценивать ранние утренние пробуждения, как с ними бороться и как срочно это необходимо делать.

Ранние утренние пробуждения — Вам это знакомо?

Если Вы знакомы с такой или близкой к этой ситуацией, то речь идет о

бессоннице по утрам.

Приятно немного подремать ранним утром перед окончательным пробуждением, но

преждевременное пробуждение особенно огорчает, ведь по мнению большинства людей именно утренний сон наиболее комфортный, именно в этот период мы чаще всего испытываем сновидения, и если утренний сон не нарушен, мы просыпаемся с ощущением того, что отдохнули, «набрались сил».

Что может заставить проснуться раньше необходимого, до будильника?

Ранние пробуждения это всегда признаки перевозбуждения центральной нервной системы. Причин преобладания процессов возбуждения над торможением в головном мозге много: от астении до тяжелых эндогенных и органических заболеваний.

Понимая эти потенциальные

причины раннего утреннего пробуждения, Вы в состоянии найти правильное решение. Устранив (при возможности) причины, Вы сможете спать до желаемого времени пробуждения.

А для этого необходимо не пытаться самостоятельно решить проблему, а очно обратиться за своевременной медицинской помощью к грамотному врачу-психотерапевту. Врач сможет верно оценить сложившуюся ситуацию и дать четкие и единственно верные указания по избавлению от ранних утренних пробуждений.

Если человек просыпается рано утром, задолго до будильника, но при этом он ощущает чувство свежести после сна, в течение дня не ощущает вялости, сонливости, тяжести в теле, быстрой утомляемости, головных болей или иных неприятных признаков, которые снижают качество жизни или работоспособность, то такие

ранние утренние пробуждения нельзя назвать патологическими и они не могут рассматриваться в качестве разновидности нарушений сна или симптомами каких-либо заболеваний.

В другом варианте, если человек страдает от

ранних утренних пробуждений в тех или иных вариантах, если это снижает качество его жизни, снижает работоспособность, вызывает жалобы, то речь может идти о бессоннице как той или иной патологии.

Раннее утреннее пробуждение.

Как меняется положение тела в результате болезни

Болезнь начинается с неприятных болевых ощущений. Причем в дневной суете мы можем долгое время не придавать значения покалыванию под лопаткой, усталости ног или онемению рук, объясняя эти симптомы чем угодно: физической нагрузкой, нервным напряжением, стрессом и так далее. Однако наш организм, в отличие от занятых нас, чутко реагирует на любой сбой в организме и отвечает изменениями положения тела во сне, ослабляя давление в области, где расположен заболевающий орган.

Читайте так же:
Как закрыть розетку силовую

Депрессия, пониженное давление, неврозы, язва желудка. При этих заболеваниях человек интуитивно принимает самую щадящую позу «зародыша» (положение на боку, колени подтянуты к телу).

Шейный остеохондроз, тонзиллит, ринит, гайморит, синусит — положение на боку, руки подкладываются под щеку или подушку.

Сердечные заболевания — на спине с закинутыми вверх руками или полусидя на высоких подушках.

Если вы просыпаетесь по утрам в королевской позе, а руки закинуты за голову, причем такое положение было вам не свойственно раньше, не помешает обратиться к кардиологу.

Когда мы принимаем горизонтальное положение, приток к сердцу венозной крови увеличивается. Сердце, в случае сердечной недостаточности, не способно справиться с большим притоком крови, происходит ее застой в легких и, как следствие, одышка и затрудненное дыхание, которые проходят при вертикальном положении. Это принуждает человека принимать во сне положение, близкое к вертикальному, подкладывая под спину и голову высокие подушки. По мере развития болезни человеку нужно все большее количество подушек. Сердечники чувствуют свою беспомощность перед миром сна и горизонтальным положением тела, трудности с циркуляцией крови заставляют их искать опору для своего существования, хотя бы при помощи подушек.

Повышенное давление — положение на спине.

Заболевания позвоночника и ЖКТ — позы в «зародыше» и на животе, которые позволяют снизить давление на позвоночные диски и разгрузить спину.

Нарушение кровообращения в ногах, начинающийся варикоз — человек спит на спине, ноги согнуты в коленях. Эту позу также принимают, если ноги сильно устали. Она облегчает циркуляцию крови, работу сердца, позволяет разгрузить вены.

Заболевания печени, правой почки, сахарный диабет — сон на левом боку.

Астматический бронхит — человек лежит на спине с широко раскинутыми руками и запрокинутой назад головой. Эта поза способствует лучшей вентиляции легких, а значит лучшему доступу в организм кислорода.

Заболевания слухового нерва — поза «страуса», когда человек во время сна прикрывает голову подушкой.

Одна дама, перенесшая операцию по удалению опухоли правого слухового нерва и полностью потерявшая слух, поделилась подробностями развития болезни. Раньше женщина постоянно спала на левом боку в положении «полузародыша», а на протяжении последних десяти лет стала прикрывать голову подушкой, таким образом, чтобы она располагалась непосредственно на правом ухе. В процессе роста опухоли у дамы появился постоянный шум в ушах (тиннит), от которого она и пыталась избавиться, закрывая во сне ухо подушкой.

Нейрохирург, делавший операцию, предположил, что заболевание развивалось в течение десятка лет. Получается, что ранний этап болезни совпал с переходом от положения «полузародыш» во сне к позе «страуса». Если бы медицина умела разгадывать сигналы организма, передаваемые позами сна, то можно было бы обнаружить развитие опухоли на раннем этапе и сберечь женщине слух. Этот случай из практики американского психиатра С. Данкелла ярко подтверждает, что поза сна может предупредить о болезни заранее.

Если вы стали просыпаться в позе, не характерной для вас, советую прислушаться к своему здоровью.

9 мифов о постельных клопах, которые нужно развеять

Постельные клопы наводят настоящий ужас на тех, кто когда-либо уже становился их жертвой и тех, кто много слышал про этих паразитов: они заражают наши квартиры и проникают в наши самые личные пространства — в спальни и при этом питаются нашей кровью по ночам, когда мы особенно уязвимы во время сна. Но если развеять самые распространенные мифы, окружающие этих насекомых, постельные клопы внезапно покажутся уже не такими страшными.

Читайте так же:
Как рассчитать автомат для розеток

Уничтожение постельных клопов в кровати

Вот что вам нужно знать о том, насколько опасны клопы на самом деле, где они любят прятаться, и лучшие способы как избавиться от постельных клопов в квартире навсегда. рассмотрим 9 самых распространённых мифов вокруг постельных клопов.

Миф 1: Постельные клопы переносят болезни

Если ваша квартира заражена клопами, то вы будете чувствовать зуд, появятся проблемы со сном, а также может развиться аллергическая реакция на укусы.

Постельные клопы переносят болезни

Негативное психологическое влияние на людей, подвергающихся регулярным укусам клопов также является реальной проблемой: исследования показали, что люди, живущие с клопами часто испытывают тревогу, депрессию и паранойю.

Но по сравнению с другими паразитами кровососами, такими как клещи и комары, постельные клопы практически не опасны и они практически не распространяют никаких болезней на людей.

Миф 2: Постельные клопы слишком малы, чтобы увидеть их невооруженным глазом

Если вы изучили каждый каждый сантиметр матраса своей кровати и всё еще не можете найти нежелательных гостей насекомых, то можно немного расслабиться: вы, вероятно, видели бы любых клопов, которые скрывались в волокнах (если они не прячутся где-то . подробнее об этом немного).

Маленький постельный клоп

Это правда, что клопы очень маленького размера, но не настолько, чтобы их невозможно было увидеть невооруженным глазом. Обычно они имеют приплюснутую сверху форму, но после питания кровью они набухают и их становится еще проще заметить.

Миф 3: Постельные клопы живут только в кроватях

Судя по названию этих паразитов можно сделать выводы, что постельные клопы живут там, где человек спит — в кровати. На деле же кровати и диваны — это не единственные места, где они могут скрываться. Клопов можно найти в складках штор и белья, в швах диванов и стульев.

Постельные клопы живут не только в постели

Их тайник даже не должен быть тканью: они, как известно, поселяются в ящиках, за обоями, в электрических розетках и даже головках винтов и саморезов. Именно по этой причине любую мебель, а не только кровати, которые вы увидите брошенную на улице, лучше оставлять в покое и не приносить к себе в дом, ведь возможно именно из-за постельных клопов выбросили эту тумбочку или кресло.

Миф 4: Постельные клопы выползают из укрытий только ночью и в темноте

Держать свет включенным всю ночь не помешает клопам кусаться. Пока маленькие вредители голодны, они будут выползать из своих укрытий, чтобы питаться, независимо от того, насколько светло в вашей спальне.

Клопы выползают ночью

Миф о том, что постельные клопы не любят свет, возможно, возник из-за того, что они ведут ночной образ жизни, и поэтому более активны ночью. Однако не используйте это как предлог, чтобы изменить свой график сна, поскольку они могут кусаться в любое время суток.

Миф 5: Наличие постельных клопов в квартире можно сразу узнать по их укусам

Организмы разных людей по-разному реагируют на укусы паразитов, поэтому укусы постельных клопов могут быть разных размеров, сопровождаться раздражением в виде сыпи или вообще не вызывать реакции на коже. Кластер красных меток, где несколько клопов кусали открытую кожу является одним из общих признаков, чтобы высматривать, хотя доказательства не всегда это очевидно.

Укусы постельных клопов на коже

Некоторые укусы и вовсе не оставляют следов или они едва заметные, позволяя паразитам питаться человеком в течение нескольких дней и при этом не вызывая подозрений.

Читайте так же:
Графический планшет работает от компьютера или от розетки

Миф 6: Лучший способ убить клопов — это протереть все спиртом

Один особенно яркий и ошибочный миф о постельных клопах предполагает использование спирта для растирания по поверхностям, чтобы отпугивать и уничтожить постельных клопов в доме. Но на деле оказывается, что такие способы борьбы с клопами не эффективен: в одном исследовании было доказано, что алкоголь убивает только половину постельных клопов, попадающих на обработанные поверхности, поэтому такое уничтожение клопов вряд ли можно признать успешным.

Уничтожение клопов спиртом

Вдобавок ко всему, обработка мебели в квартире спиртом повышает опасность возникновения пожара. Но самый банальный результат такой борьбы элементарное алкогольное опьянение или даже отравление парами спирта жильцов в квартире.

Миф 7: Можно самостоятельно избавиться от постельных клопов

Если вы не дезинсектор, то лучше не пытайтесь избавиться от клопов самостоятельно. Постельные клопы начинают развивать устойчивость к определенным пестицидам, поэтому даже самостоятельная обработка от клопов обычными химикатами, которые были куплены в обычном хозяйственном магазине, может быть недостаточно, чтобы уничтожить всю колонию паразитов, а даже наоборот такая «вакцинация» сделает их сильнее и прожорливее — по законам природы, когда на живой организм воздействуют негативные факторы, то он начинает активнее размножаться и питаться, именно поэтому после обработки клопов становится еще больше и кусают активнее.

В случае, когда вы все же решились разобраться с клопами самостоятельно, то рекомендуем использовать для травли профессиональные сертифицированные препараты, которые можно приобрести в нашем магазине дезсредств.

Миф 8: Постельных клопов живут только в грязных квартирах

Постельные клопы часто ассоциируются с грязными местами, но на самом деле насекомым плевать на чистоту в вашем доме, то, что они действительно ищут — это тепло и углекислый газ, то, что каждый человек излучает независимо от того, в каких условиях он живет — будь то комната в общежитии или элитная квартира.

Постельные клопы живут только в грязных квартирах

Постельные клопы встречаются повсеместно от высококлассных отелей до апартаментов и приютов бездомных. Однако, постельные клопы имеют больше шансов для заражения квартир с неряшливыми хозяевами, но это скорее потому, что беспорядок в доме даёт паразитам больше места для укрытия и размножения, а не потому, что они любят грязь.

Миф 9: Постельные клопы умеют летать.

Хорошие новости: за пределами людских кошмаров и фантазий, постельные клопы не способны летать. У крошечных насекомых нет крыльев, с помощью которых они смогли бы нападать на своих жертв или путешествовать из дома в дом.

Уничтожение постельных клопов

Клопы также неспособны прыгать на большие расстояния в отличие от своих товарищей-паразитов блох. Если они хотят куда-то попасть, они поползут туда со скоростью до 1-1.5 метра в минуту.

Уничтожение клопов в квартире. Дезинфекция от клопов

Как избавиться от клопов в квартире навсегда — многим приходится задаваться этим вопросом, когда дома завелись клопы. Если квартира заражена клопами, то ничего не остается, как немедленно начать бороться с паразитами и чем раньше начнётся эта борьба, тем быстрее и проще будет достигнут желаемый результат.

klopy obrabotka

Уничтожение клопов в квартире силами профессиональных дезинфекторов в Санкт-Петербурге можно заказать в специализированной СЭС службе СЭС Контроль.

Дезинфекция от клопов производится профессиональным оборудованием с применением только самых современных сертифицированных препаратов. Поэтому, чтобы избавиться от клопов в квартире раз и навсегда нужно сначала произвести травлю этих паразитов, а затем соблюдать нехитрые правила, чтобы не допустить их повторных нашествий к вам дом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector